Sich selbst genug sein. Ein gutes Motto. Für das kommende Wochenende. Für das Leben.

»Der beste Beweis für die Beruhigung der Seele ist, so meine ich, stehen bleiben zu können und mit sich zu verweilen.«

Seneca

Annehmen was ist, wie es ist. Annehmen wo ich bin, wer ich bin. Annehmen was ich an mir mag, was ich nicht an mir mag.

Beobachte. Erkläre nicht. Bewerte nicht.

Verweile im Augenblick, leicht wie eine Feder, schwer wie ein Amboss.